Entspannung für die Nerven - Zyklus B
Woche 1
Einstimmung: Jonna Jinton - Ein Lied für Schweden
13:44
Donnerstag: Melodie und Rhythmus
1:01:07
Freitag: Freie Wahl
Woche 2
1:40
Einstimmung: Aufrichten aus dem Oberschenkel
22:53
Montag: Wärme-Licht-Klang-Leben
10:38
Dienstag: Das vierfache O
15:18
Mittwoch: Venus und Farben
13:34
Donnerstag: Melodie und Rhythmus
1:02:23
Freitag: Freie Wahl
Woche 3
Einstimmung: Ein schönes Bild
18:52
Montag: Wärme-Licht-Klang-Leben
15:24
Dienstag: Das vierfache O
16:52
Mittwoch: Venus und Farben
13:31
Donnerstag: Melodie und Rhythmus
1:04:39
Freitag: Freie Wahl
Woche 4
4:48
Einstimmung: Aufrichtung durch Wurzelbildung
16:33
Montag: Wärme-Licht-Klang-Leben
15:04
Dienstag: Wärme-Licht-Klang-Leben
20:52
Mittwoch: Venus und Farben
7:11
Donnerstag: Venus und Farben
59:40
Freitag: Freie Wahl
Woche 5
0:26
Einstimmung: Selbst und Welt
15:55
Montag: Das vierfache O
14:22
Dienstag: Melodie und Rhythmus
13:26
Mittwoch: Melodie und Rhythmus
17:16
Donnerstag: Melodie und Rhythmus
1:00:59
Freitag: Freie Wahl
Woche 6
4:11
Einstimmung: Licht - Schwere - O
21:43
Montag: Wärme-Licht-Klang-Leben
9:05
Dienstag: Das vierfache O
14:37
Mittwoch: Venus und Farben
15:51
Donnerstag: Melodie und Rhythmus
1:01:16
Freitag: Freie Wahl
Zusätzliches Material
Drafts
Hier findest du Ideen, wie du dich auf die Eurythmie einstimmen kannst. Das können eurythmische Vorübungen sein, aber auch anderes. Mach jeden Tag etwas Neues und finde heraus, was sich für dich stimmiger anfühlt. Suche deinen eigenen Weg für das sich Einstimmen!
1:34
Bei sich ankommen
14:57
I-A-O - Das Grundprinzip aller Übungen