Entspannung für die Nerven - Zyklus A

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Grundelemente der Eurythmie

5:26 Video (20 MB) HD-Video (71 MB) Audio (5 MB)

Beispiel-Video aus dem Kurs: Die Eu-Spannung

Für die Vertiefung der Übungen aus unserem Kurs Vitalität und Entspannung für die Nerven sind insbesondere diese Videos hilfreich:

  • das I-A-O in der Gestalt
  • Das Atmen mit den Armen 1 und 2
  • Die Eu-Spannung

Des weiteren lernst du wichtige Grundsätze zur Ätherischen Bewegung in der Eurythmie kennen: Was sind Gegenströmungen und wie erzeuge ich sie? Wie und warum trenne ich den Ort, wo die Bewegung erzeugt wird, von dem Ort, wo die Bewegung stattfindet? Wie unterscheiden sich Kräfte, die von aussen wirken, von solchen, die von innen wirken?

Grundelemente der Eurythmie

 

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